Antes de iniciar uma exposição sobre a importância do alinhamento entre os três cérebros é importante que você já considere a existência do cérebro da cabeça, do coração e o do intestino. Venho abordando esse assunto em outros artigos e no workshop Mindset de Sucesso.
Em 9 momentos percebemos uma maior necessidade desse alinhamento. Principalmente diante do desafio de:
- Desenhar uma meta;
- Tomar uma decisão importante;
- Solucionar problemas;
- Motivar-se e mudar de atitude;
- Liberar o fluir da intuição;
- Ampliar consciência e perspectivas;
- Melhorar o relacionamento interpessoal;
- Aprender algo novo e mudar de comportamento;
- Restabelecer a saúde e o bem-estar.
Mas, como saber se os seus três cérebros não estão alinhados?
- Na ausência de um alinhamento é mais comum que você siga procrastinando os seus planos e não alcance as suas metas.
- Você tem sonhos, mas não é capaz de concretizá-los.
- Você tem alguns comportamentos que sabe que são negativos, mas não tem força para mudar o padrão.
- Você se sabota no atingimento das metas.
- Você experiencia emoções como frustração, depressão, raiva, mágoa, ansiedade, confusão, etc.
- Você se percebe em dificuldade para tomar decisões.
O que fazer quando você se dá conta de que está com os três cérebros desalinhados?
A tomada de consciência é um passo importante na aplicação do uso das ferramentas do mBraining. Depois disso, é importante contar com um mentor-coach certificado na aplicação da abordagem com o uso do mBIT Roadmap, que consiste em atuar na congruência dos cérebros através das elevadas expressões do encéfalo, cérebro cardíaco e entérico, os quais se manifestam respectivamente, por meio da criatividade, compaixão e coragem.
Conectar-se com a nossa sabedoria interior pode não ser um processo fácil ou rápido. Isso depende do sistema de crenças e valores de cada um. No entanto, essa viagem é um processo que depois de aprendido pode ser revisitado pelo mentorado ou coachee diversas vezes, inclusive de forma independente.
Se quiser se aprofundar um pouco mais, assista também o vídeo.
