mBraining no tratamento da depressão

Quando decidi fazer a formação em mBraining, eu já estudava Neurociência. Foi, exatamente, a minha curiosidade que me levou a acrescentar essa linha de conhecimentos aos meus estudos de gestão. Algo que percebi durante a minha prática de coaching executivo e mentoria é que o líder não está dissociado dos seus problemas de saúde mental. Leia mais sobremBraining no tratamento da depressão[…]

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Como saber se preciso alinhar os meus três cérebros?

Antes de iniciar uma exposição sobre a importância do alinhamento entre os três cérebros é importante que você já considere a existência do cérebro da cabeça, do coração e o do intestino. Venho abordando esse assunto em outros artigos e no workshop Mindset de Sucesso. Em 9 momentos percebemos uma maior necessidade desse alinhamento. Principalmente Leia mais sobreComo saber se preciso alinhar os meus três cérebros?[…]

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A visão e as emoções

Anos atrás, tive a oportunidade de visitar Cape Town. A cidade era tão linda e com tanta beleza natural que passei a ter uma sensação constante de paz e gratidão. Ao deitar antes de dormir, eu fechava os meus olhos, e as belas imagens das flores, montanhas, praias continuavam vindo na minha mente até que Leia mais sobreA visão e as emoções[…]

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O segundo cérebro

Você já sentiu um frio na barriga antes de subir no palco e se apresentar? Ficou com tanto medo ao precisar tomar uma decisão, que teve cólicas ou até mesmo diarréia? Se sim, você provavelmente estava recebendo sinais do seu cérebro entérico ou cérebro do intestino, uma complexa rede de mais de cem milhões de Leia mais sobreO segundo cérebro[…]

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O coração na Medicina Chinesa e no mBraining

Atualmente, estou me aprofundando em Neurobiologia e Medicina Chinesa para buscar respostas mais profundas para problemas complexos, com os quais lidamos no nosso dia-a-dia. Em posts anteriores, no qual abordo os três cérebros e que apresento os estudos do mBraining, falo sobre a importância do coração. Apresentei um conjunto de estudos importantes de diferentes pesquisadores Leia mais sobreO coração na Medicina Chinesa e no mBraining[…]

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Como alinhar os três cérebros pode reduzir a ansiedade

Pensar o futuro da organização é um exercício essencial na liderança. No entanto, no mundo globalizado, as conexões entre a própria empresa e outras instituições é elevado, e, portanto, o impacto decisório de cada escolha pode desencadear processos positivos e negativos de um modo bastante acelerado. Lidar com esse nível de pressão pode ser instigante, Leia mais sobreComo alinhar os três cérebros pode reduzir a ansiedade[…]

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Por que tenho tantos problemas?

Por que tenho tantos problemas? – escrevi esse artigo estimulada pelos comentários que ouço dos meus clientes de Coaching.

Essas são perguntas comuns que escuto bastante, algumas vezes elas vêm dos meus coachees ou de pessoas com quem eles se relacionam. Chegam a mim, porque querem ajudar a si mesmos ou alguém a sair de uma situação difícil.

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Workshop “Mindset de Sucesso” acontece em 24 de fevereiro, em Brasília

O estudo do cérebro tornou-se de crescente interesse e importância para o campo de desenvolvimento humano. Para os coaches é fundamental entender como o cérebro funciona, de modo a contribuir para uma evolução mais rápida do seu cliente, ou seja, o coachee. A maioria das pessoas procura coaches quando busca gerar mudanças de alto impacto Leia mais sobreWorkshop “Mindset de Sucesso” acontece em 24 de fevereiro, em Brasília[…]

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15 alimentos amigos da sua mente

Você sabe escolher os alimentos mais indicados para impulsionar a sua mente e ativar ainda mais a concentração e a memória? Tenho apresentado resultados encontrados na Neurociência que indicam que temos três cérebros ao invés de um: na cabeça, no coração e no intestino. Todos eles estão conectados, mas nesse artigo daremos ênfase à conexão Leia mais sobre15 alimentos amigos da sua mente[…]

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Neurocoaching para executivos

Alguns aspectos da liderança são centrais, tais como estratégia, visão, processo decisório, inovação, influência, motivação, negociação e comunicação. Normalmente, eles são trabalhados individualmente em um programa de Coaching Executivo. O que uma abordagem alinhada com o olhar de Neurocoaching faz ao trabalhar com um alto executivo é tratá-los de forma integrada. O impacto disso é uma Leia mais sobreNeurocoaching para executivos[…]

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