Já definiu as suas metas para 2022?

Quer receber dicas para planejar melhor o seu ano? Acompanhe o programa Conexão Mulher, da Rádio Band News, @bandnewsfmbrasilia – 90.5 FM. A coluna da Ana Rodrigues acontece às 17h50, horário de Brasília. De terça a sexta-feira, serei entrevistada. Acompanhe em https://www.band.uol.com.br/bandnews-fm Esperamos vocês, com muito carinho.

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Você tem interesse em se engajar numa carreira internacional?

Com certeza, você já percorreu alguns caminhos que te favoreceu a achar um emprego no seu próprio país. Mas, como seria o processo de buscar um trabalho no exterior? Quais competências são necessárias? A pandemia trouxe mudanças nesse cenário? Hoje acontece a entrevista – live “Tudo sobre o emprego dos seus sonhos no exterior”, organizada Leia mais sobreVocê tem interesse em se engajar numa carreira internacional?[…]

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O segundo cérebro

Você já sentiu um frio na barriga antes de subir no palco e se apresentar? Ficou com tanto medo ao precisar tomar uma decisão, que teve cólicas ou até mesmo diarréia? Se sim, você provavelmente estava recebendo sinais do seu cérebro entérico ou cérebro do intestino, uma complexa rede de mais de cem milhões de Leia mais sobreO segundo cérebro[…]

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Semelhanças e diferenças entre Coaching e Mentoring

Nesse momento em que a imagem do coach começa a ficar desgastada no Brasil, sendo alvo de piadas e investigações jornalísticas, mencionei a esse respeito no artigo Coaching: de desconhecido no Brasil para um “verdadeiro” vilão, o nome mentor se populariza no Brasil. Mas, qual é a diferença entre um coach e um mentor? O mentoring Leia mais sobreSemelhanças e diferenças entre Coaching e Mentoring[…]

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Mindfulness: atenção plena. Como esse estado pode te ajudar?

Mindfulness: foco no presente – e não nas expectativas para o futuro ou nos traumas do passado. Em Coaching sempre trabalhamos na perspectiva do futuro desejado e das mudanças necessárias para o alcance das metas. É preciso que o profissional coach realize várias perguntas para entender o que o coachee, realmente, quer. Muitas vezes, nem Leia mais sobreMindfulness: atenção plena. Como esse estado pode te ajudar?[…]

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Como o Coaching Transcultural pode ajudar um candidato a ser bem-sucedido na busca de emprego.

Algumas pessoas, quando perdem o emprego, espalham entre os amigos e familiares a notícia que estão desempregados. Outros procuram nas redes sociais, pedem depoimentos, indicações, enviam um currículo geral para os e-mails de conhecidos, e há ainda aqueles que se sentem envergonhados e até escondem de todos a nova situação. Um processo estruturado começa com Leia mais sobreComo o Coaching Transcultural pode ajudar um candidato a ser bem-sucedido na busca de emprego.[…]

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Como atingir uma performance elevada?

Quando crianças, ouvimos muitas vezes nossos pais falarem sobre o capetinha e o anjinho que tentam nos orientar para o caminho do mal ou do bem. Os anos se passam e tendemos a acreditar que isso foi apenas mais um conto dos nossos pais e que não há nada de real nessa afirmação. Anos atrás, Leia mais sobreComo atingir uma performance elevada?[…]

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Meu choque cultural, apesar das unhas feitas. 💅

Sempre faço as unhas no mesmo salão de beleza em Kingston. Havia conhecido um outro local bom, mas depois fechou. No entanto, hoje, acordei naquela “vibe” de variar e decidi testar um salão no shopping, sem imaginar quantas “surpresinhas” eu teria pela frente. O meu primeiro susto foi não ver nenhum outro cliente. Mas, inferi Leia mais sobreMeu choque cultural, apesar das unhas feitas. 💅[…]

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Calúnias no ambiente de trabalho: o caso de uma servidora pública

Tempos atrás tive uma cliente de coaching altamente frustrada em seu trabalho. Ela se dedicou exaustivamente a construir uma carreira. Com seu comprometimento e competência, ganhou rapidamente destaque e cargos cada vez mais altos. De repente, apesar de não ter nenhuma responsabilidade, ela foi envolvida em um escândalo constrangedor na sua instituição, relacionado com o Leia mais sobreCalúnias no ambiente de trabalho: o caso de uma servidora pública[…]

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Feminismo? Equidade de gênero? Por que entender esses termos é importante para as mulheres?

Anos atrás, eu estava assistindo uma palestra em homenagem às mulheres. A palestrante mencionou a palavra feminismo e logo alguém da plateia interviu dizendo uma frase bem clichê: “Eu não sou feminista, mas feminina“. A verdade é que muitas mulheres confundem o termo feminista com o oposto de machista. O feminismo, na verdade, apenas defende os direitos Leia mais sobreFeminismo? Equidade de gênero? Por que entender esses termos é importante para as mulheres?[…]

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