Estrangeiro, nunca se sinta rejeitado!

Pode acontecer que um estrangeiro ao experienciar a vida no exterior se sinta algumas vezes não incluído ou até mesmo rejeitado nas rodas sociais ou nas oportunidades de crescimento profissional. As motivações podem ser várias: a pouca fluência do idioma do país, um aspecto físico diferente, o jeito de se apresentar ou de se comunicar. Leia mais sobreEstrangeiro, nunca se sinta rejeitado![…]

Share

Medo real e medo imaginário

Nós somos programados para temermos o perigo. É uma maneira inteligente de autopreservação, para evitarmos os riscos. No entanto, se não nos tornamos capazes de identificar o que é um medo real e um medo imaginário não conseguiremos também atingir os resultados, os sucessos que desejamos em nossa vida pessoal ou na carreira. O medo Leia mais sobreMedo real e medo imaginário[…]

Share

O impacto da automação no cotidiano de expatriados

A automação robótica, com fins de realizar tarefas que geralmente são feitas por pessoas, é uma tendência definitiva nos países desenvolvidos. Na Itália, por exemplo, não existe o profissional que pesa as verduras e frutas nos supermecados. Além disso, as empresas têm reduzido o número de caixas e ampliado uma área, onde os consumidores podem Leia mais sobreO impacto da automação no cotidiano de expatriados[…]

Share

Gastronomia na perspectiva transcultural

No Brasil, a alta gastronomia é reconhecida e muito apreciada. Embora no país tenha somente 14 restaurantes estrelados, e nenhum com as “trois etóiles”, as pessoas continuam fazendo fila para saborear o que há de melhor. Os mais bem avaliados do país, com duas estrelas, são o D.O.M, do chef Alex Atala, em São Paulo; Leia mais sobreGastronomia na perspectiva transcultural[…]

Share

O modelo de 5 fatores da personalidade e o Coaching Transcultural

O modelo de cinco fatores da personalidade é uma organização hierárquica de traços de personalidade em termos de cinco dimensões básicas: De maneira muito simplificada, a abertura à experiências inclui curiosidade e criatividade; conscienciosidade envolve planejamento e organização; extroversão envolve sociabilidade; agradabilidade envolve bondade, compaixão, cooperação; e neuroticismo geralmente envolve centramento e equilíbrio. Desse grupo, Leia mais sobreO modelo de 5 fatores da personalidade e o Coaching Transcultural[…]

Share

Programa Nós por Elas – Mentoria para Mulheres

A 14ª Edição de um dos maiores Programas de Mentoria para Mulheres, o “Nós por Elas”, do Instituto Vasselo Goldoni – IVG, está chegando. As inscrições abrem no dia 21 de setembro, às 10h. Essa edição será a última do ano. Ela terá início em 24 de outubro e término em 17 de novembro com Leia mais sobrePrograma Nós por Elas – Mentoria para Mulheres[…]

Share

Sobrecarga de tarefas leva mulheres executivas ao burnout

Faz bastante tempo que tenho uma preocupação especial com o equilíbrio entre vida pessoal e profissional das mulheres. Durante muitos anos, o meu treinamento mais requisitado era Heroínas, o qual gerou o grupo no Facebook com o mesmo nome. Apesar desse trabalho constante que faço pelo workshop e nas sessões de Coaching individuais, notei, principalmente Leia mais sobreSobrecarga de tarefas leva mulheres executivas ao burnout[…]

Share

Quão cego você está para o que, realmente, importa?!

Quantos insights e reflexões podem surgir a partir de um curta-metragem? O curta-metragem iraniano “The fish and I” (2014), escrito e dirigido por Babak Habibifar, inicia mostrando uma vida simples de um peixe; uma vida simples de um homem preparando um café; em um fogão simples de apenas duas bocas. No entanto, nos segundos seguintes Leia mais sobreQuão cego você está para o que, realmente, importa?![…]

Share

O medo no ambiente organizacional

A conquista do sucesso está relacionada com o desenvolvimento de competências, mas também com a libertação dos medos. Em alguns momentos ambos estão associados. É a falta de uma competência que provoca o medo. Por exemplo, você não está habituado a conversar em inglês, porém deve conduzir uma reunião nesse idioma – isso pode ser Leia mais sobreO medo no ambiente organizacional[…]

Share

Exercício físico e depressão

Várias pesquisas, inclusive da Harvard, sugerem que exercícios físicos praticados com regularidade são essenciais no tratamento da depressão, de forma natural. Isso acontece porque a prática esportiva pode aumentar o nível de serotonina cerebral, um neurotransmissor envolvido na regulação do humor, do sono, do apetite, da libido, e outras funções. Nos casos mais severos, a Leia mais sobreExercício físico e depressão[…]

Share