Foi a partir de um simples convite para nos posicionarmos em círculo que a coach Nadia de Martini iniciou sua conversa sobre emoções em um encontro promovido pela ICF Italia. A proposta não era ensinar; tampouco apresentar um método. Era criar um espaço de experiência, presença e escuta.
Ao longo do encontro, fomos convidados a observar não apenas aquilo que verbalizamos, mas também o que emerge no silêncio, no corpo, na memória emocional e nas experiências que carregamos para dentro das relações e nas práticas de coaching.
Em muitos contextos profissionais, ainda existe a tendência de tratar emoções como algo a ser controlado ou neutralizado. No entanto, maturidade emocional talvez tenha menos relação com contenção e mais com consciência. Corpo e silêncio comunicam antes das palavras.
A experiência trouxe uma reflexão importante não apenas para coaches e coachees, mas para qualquer pessoa que deseje desenvolver uma relação mais madura consigo mesma e com o outro. Compreender emoções não significa amplificá-las, mas reconhecê-las com presença, escuta ativa e responsabilidade, que são competências essenciais para o profissional coach, e uma forma mais madura de nos conectarmos com o outro.
Leia também:
Quais competências essenciais diferenciam um bom líder hoje?
Coaching: de desconhecido no Brasil para um “verdadeiro” vilão
