Por que tenho tantos problemas?

Por que tenho tantos problemas? – escrevi esse artigo estimulada pelos comentários que ouço dos meus clientes de Coaching.

Essas são perguntas comuns que escuto bastante, algumas vezes elas vêm dos meus coachees ou de pessoas com quem eles se relacionam. Chegam a mim, porque querem ajudar a si mesmos ou alguém a sair de uma situação difícil.

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Como a escuta ativa pode mudar a “História de um Casamento”

“O que eu amo na Nicole. Ela deixa as pessoas à vontade mesmo em situações constrangedoras (…) Escuta mesmo quando alguém fala (…). Às vezes escuta muito até demais“. Com a narração acima começa o filme História de um Casamento (=Marriage Story, 2019), um dos indicados ao Oscar 2020 e premiado por melhor atriz coadjuvante Leia mais sobreComo a escuta ativa pode mudar a “História de um Casamento”[…]

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41 filmes sobre interculturalidade

Amo assistir filmes e a Netflix foi uma empresa que me deu a oportunidade para cultivar ainda mais esse hobby, pois me oferece a facilidade de pausar, de rever, de organizar em listas os filmes que me atraem mais e até facilitar a busca pelos meus temas de maior interesse. Como gosto muito dos temas Leia mais sobre41 filmes sobre interculturalidade[…]

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Como lidar com o estresse e a ansiedade?

Quando pensamos que vivemos para trabalhar; que temos muitas coisas para fazer e não somos capazes de gerenciar todas as atividades; que não temos paciência para responder com humildade quando alguém nos fala algo que não gostamos; quando nos sentimos frequentemente irritados, ou até mesmo quando nos sentimos incapazes de lidar com uma situação difícil Leia mais sobreComo lidar com o estresse e a ansiedade?[…]

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Feliz 2020!

Meu 2019 foi um ano cheio de novidades, mas também muitos desafios. Fiz um balanço sobre o que desejo para mim mesma e também o que desejo para os meus coachees e meus alunos, essas pessoas incríveis que confiam suas vidas a mim, que me contam seus segredos, seus pecadinhos; seus medos e sucessos. Como Leia mais sobreFeliz 2020![…]

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Float: uma bela metáfora da relação entre um pai e um filho especial

Bobby Rubio é um filipino-americano que nesse momento chama atenção por sua nova criação na Pixar – Float – “flutuador” em tradução livre. O escritor e diretor é o responsável pelo comovente curta-metragem com duração de 5:45 minutos, lançado em novembro desse ano, que mostra a relação entre um pai e um filho diferente do Leia mais sobreFloat: uma bela metáfora da relação entre um pai e um filho especial[…]

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G.R.E.T.A is G.R.E.A.T!

Greta Thunberg, a ativista sueca de 16 anos, acaba de ser eleita pela revista “Time” como a “Pessoa do Ano”. Isso se deu porque em agosto de 2018 Greta começou com um protesto solitário, na frente do prédio do Parlamento de seu país, clamando por ações dos governantes em prol da mitigação do aquecimento global. Leia mais sobreG.R.E.T.A is G.R.E.A.T![…]

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O Assassinato de Gianni Versace: mais do que um entretenimento, uma provocação sobre valores.

“American Crime Story: O Assassinato de Gianni Versace” está entre as séries mais comentadas de quem assina a Netflix. A segunda temporada é inspirada no livro-reportagem “Vulgar Favors: The Assassination of Gianni Versace”, de Maureen Orth. O meu desejo de comentar a respeito dos episódios começou desde o primeiro, aliás me vi atraída pela chamada Leia mais sobreO Assassinato de Gianni Versace: mais do que um entretenimento, uma provocação sobre valores.[…]

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Reuniões, bate-papos, coaching ONLINE… qual ferramenta você usa?

Hoje em dia, são muitas as ferramentas de comunicação que permitem introduzir dados em tempo real e facilitar uma boa conversa online. Ainda assim muitas pessoas optam pelo telefone. Acontece que o próprio celular tem aplicativos que facilitam a interação, além de gerar economia, principalmente para conversas com quem está em outro país. Para um Leia mais sobreReuniões, bate-papos, coaching ONLINE… qual ferramenta você usa?[…]

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Como lidar com as vulnerabilidades, vivendo no exterior?

A palavra vulnerabilidade tão comum na agricultura e na tecnologia é facilmente aplicada às pessoas que estão fora do seu próprio ambiente, principalmente fora do seu país. A vulnerabilidade é um estado de suscetibilidade a danos, sofrimentos ou prejuízos físicos e emocionais por exposição a tensões associadas a mudanças ambientais, sociais e culturais e pela Leia mais sobreComo lidar com as vulnerabilidades, vivendo no exterior?[…]

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